Как чистить печень без вреда здоровью

Печень – своеобразный фильтр для крови. Она помогает очистить кровь, а потому здоровье печени весьма важно.

Со временем все вредные вещества крови остаются в печени, что приводит к ее загрязнению и образованию камней. Заполненная шлаками печень отзывается снижением иммунитета, постоянными депрессивными состояниями, усталостью, мигренью, бессонницей, появлением синяков под глазами.

Что требуется для очищения печени?

Чистка печени предполагает вызов мощного желчного извержения, способствующего выведению шлаков из организма. Чтобы ответить на вопрос – «как чистить печень в домашних условиях?», нужно ознакомиться с несколькими вариантами такой процедуры:

каждодневное очищение с целью профилактики;

  • чистка настоями из трав;
  • оливковым маслом;
  • сорбитом;
  • соком редьки;
  • свеклой.

Как чистить печень. Инструкция

Как чистить печень в домашних условияхЕжедневная чистка в целях профилактики поможет поддерживать вашу печень в здоровом состоянии. Именно с нее рекомендуется начать восстановление данного органа.

Наилучшим средством, разгоняющим желчь и не позволяющим ей застаиваться является оливковое масло. Именно этот продукт имеет мощнейший желчегонный эффект.

Схема приема оливкового масла: натощак, по 1 ст. ложки.

Оливковое можно заменить маслом льна или кедра – они обладают аналогичным действием. Пить его можно хоть в течении всей жизни!

Идеальными травами для очищения печени считаются:

  • чистотел,
  • бессмертник,
  • тысячелистник,
  • шиповник,
  • кукурузные рыльца,
  • цикорий,
  • подорожник,
  • одуванчик,
  • полынь,
  • крапива.

Отваривать их лучше поочередно либо в сборе, что позволит провести полное очищение. Для отвара используйте по 2–3 ст. ложки каждой из трав. 3–4 ст. ложки полученного сбора запарить 0,5 л кипятка. Это будет дневной дозой – один стакан выпивается с утра до еды, а второй – перед сном.

Откомментировать