Как очистить печень в домашних условиях

Печень выполняет функцию фильтра в организме. Она пропускает через себя все вредные вещества, которые мы получаем из внешней среды. Но вместе с тем, засоряется и сама печень, могут образовываться камни. Вследствие этого и самой печени нужна забота, поэтому нужно тщательно следить за ее здоровьем и своевременно очищать ее от скопившихся за многие годы шлаков и токсинов.

Очистка печени в домашних условиях

Очистка печени в домашних условияхЧасть вредных веществ уходят из организма естественным путем со стулом. Но некоторые вещества все же остаются в печени, тем самым ухудшая ее состояние и работоспособность.

Очистка печени происходит с естественной выработкой желчи. Чтобы ускорить этот процесс, можно вызвать усиленный ее выброс. Для этого можно воспользоваться некоторыми народными рецептами.

Самым простым вариантом является ежедневный прием оливкового масла. Это помогает работе печени в течение всего дня и предотвращает скопление большого количества токсинов. Для этого с утра натощак нужно выпивать столовую ложку оливкового масла холодного отжима. Можно добавить к нему ложку свежевыжатого лимонного сока, тогда расщепление жиров будет происходить быстрее и улучшится работа желудочно – кишечного тракта.

Очень хорошим помощником организму в борьбе со шлаками являются настои целебных трав. Можно приобрести готовые настойки в аптеке, а можно и самостоятельно собрать травяной сбор. В него входят одуванчик, полынь, подорожник, чистотел, крапива и тысячелистник. 3 ложки сбора нужно залить 1 литром кипятка и дать настояться несколько часов. Пить настой лучше на ночь, чтобы к утру все вредные вещества могли свободно выйти из организма.

Эти средства помогут вам быстро и безопасно очистить вашу печень от застоявшихся шлаков, предотвратят образование камней и помогут вашему организму легко работать в течение всего дня.

Откомментировать