Несмотря на то, что современное общество уделяет огромное внимание пропаганде здорового образа жизни, курение табака по — прежнему остается бичом вредных привычек человека. Не останавливают даже ужасающие последствия такой «радости жизни». Более пятидесяти ядовитых для живого организма веществ содержатся в дыме табачных изделий, вызывающих злокачественные опухоли у людей. Астма, рак, приступы удушья, повышенный холестерин, сильная аллергия и другие сопутствующие заболевания, взывают к разуму, и многие пытаются избавиться от пагубной зависимости и бросить курить навсегда.
Как бросить курить навсегда
Для того что бы бросить курить нужен какой либо стимул. Вот пять веских причин что бы бросить курить:
- Сохранить жизнь. Более пяти миллионов жителей планеты убивают себя курением. Одна выкуренная сигарета забирает 8 минут из жизни;
- Не стать убийцей животных. Ученые ставят опыты на животных, используя их как расходный материал при исследовании рака у людей, возникающего в результате курения;
- Сохранить человеческий облик. Курящий человек никогда не будет здоровым, красивым и привлекательным. Никотин ведет к частичной потери слуха и зрения, кожа теряет эластичность и прочность, кости становятся хрупкими, ускоряется процесс увядания всего организма. Лекарства становятся не безопасными, так как в сочетании с табаком, они способствуют образованию комков крови, что ведет к инфарктам, инсультам и другим проблемам со здоровьем;
- Помочь себе финансово. Отказавшись от курения, вы преумножаете свои доходы;
- Спасти экологию. Для создания новых плантаций по выращиванию табака, ежечасно вырубают леса, дающие нам кислород для жизни.
Бросить курить раз и навсегда – доступно каждому курильщику, не зависимо от стажа курения и частоты. Вопрос носит сугубо психологический подтекст. Чтобы дать себе свободу, прийти к такому решению нужно осознано и желанно.